Neben der Chinesischen Diätetik biete ich in meiner Praxis auch eine klassische Ernährungsberatung an. In den meisten Fällen vermischen sich die Ansätze und es entsteht ein individuelles Ernährungskonzept, dass sich Ihren Bedürfnissen anpasst.
In der heutigen Zeit entstehen eine Vielzahl von Erkrankung auf der Grundlage einer nicht optimalen Ernährung. Um schwerwiegenden Folgeerkrankungen durch Ernährungsfehler entgegenzuwirken, möchte ich Sie gerne unterstützen.
In der Ernährungsberatung ist es mir wichtig, dass Sie eine Ernährungsweise finden, die für Sie passend ist und funktioniert. Die Umsetzung soll alltagstauglich sein und Sie nicht vor unlösbare Aufgaben stellen. Es geht um eine nachhaltige Veränderung Ihres Essverhaltens. Aus diesem Grund finden Sie bei mir keine Crash-Diäten und dauerhaften Verzicht, sondern einen ganzheitlichen Ansatz zu einer gesünderen Ernährungsweise. Dies bedeutet auch das Hinterfragen, warum und wie gegessen wird, da das Essverhalten in vielen Fällen sehr stark mit der Psyche in Verbindung steht. Das Pensum an Bewegung und die Versorgung mit Nähr- und Vitalstoffen sind ebenso Bestandteil der Beratung. Gemeinsam setzen wir uns ausführlich mit allen Aspekten auseinander.
Für Kinder wird die Ernährungsberatung spielerisch gestaltet, so dass die Kinder mit Spaß und Neugier an die bevorstehende Veränderung herangehen.
Ergänzend biete ich Ihnen eine Körperanalyse in meiner Praxis an. Anhand dieser Messung ergibt sich neben dem Indikator Gewicht eine Möglichkeit Ihren Verlauf während des Veränderungsprozesses zu dokumentieren. Ebenso können nach Bedarf und Wunsch verschiedene Möglichkeiten im Rahmen einer Labordiagnostik durchgeführt werden.
Sie haben bereits gesundheitliche Beschwerden und wollen diese endlich durch eine passende Ernährung angehen?
Ein paar Kilos zu viel ärgern Sie auch schon länger?
Sie wollen immer schon einmal begleitetes Basenfasten machen?
Dann sind Sie bei mir richtig. Vereinbaren Sie gleich Ihren persönlichen Beratungstermin.